ÀÏ ½Ã : 2016. 6.8(¼ö)
Àå ¼Ò : º»¿À ¾î¿ï
³» ¿ë : ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ, ¹«¿ì¸»·©ÀÌ ¹«Ä§
Âü°¡ÀÚ : ÃÖÀº¹Ì, ÀåÁöÈñ, ±Çº¹¼ø, ±Ç°Èñ, Á¤¹®¿µ (5¸í)
< ¿ÀÀ̼ҹÚÀÌ ¸¸µé±â >
- ÁÖÀç·á
¿ÀÀÌ 10°³ , ¼Ò±Ý¹° 12ÄÅ, ¼Ò±Ý 8Å«¼ú
- ¾ç ³ä
ºÎÃß 1´Ü, ¾çÆÄ 1/2°³, °íÃß°¡·ç 10Å«¼ú, ¸Å½Ç¾× 3Å«¼ú, °£¸¶´Ã 3Å«¼ú, »ý°°¡·ç 1/2Å«¼ú
(Âý½ÒÇ® ¶Ç´Â ¹äÀ» °¥¾Æ ³Ö¾îµµ ÁÁ´Ù.)
- ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. ±½Àº ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¿ÀÀ̸¦ ¹®Áö¸¥´Ù.
2. ²úÀÎ ¼Ò±Ý¹°À» ¿ÀÀÌ¿¡ º×°í 40ºÐ Á¤µµ ´·¯ÁØ´Ù.
3. ÀýÀÌ´Â µ¿¾È ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
4. ÀýÀÎ ¿ÀÀÌ¿¡ Ä®ÁýÀ» ³Ö´Â´Ù.
5. ¿ÀÀ̸¦ Ç󱺴Ù.
6. ¿ÀÀÌ¿¡ Àû´çÇÑ ¼Ò¸¦ ³Ö´Â´Ù.
< ¹«¿ì¸»·©ÀÌ ¹«Ä§ ¸¸µé±â >
- ÁÖÀç·á
¹«¿ì¸»·©ÀÌ 200g ,Âý½ÒÇ® 1ÄÅ
- ¾ç ³ä
¾×Á£ 1/3ÄÅ, °íÃß°¡·ç 1ÄÅ, ¸Å½Ç¾× 1/3ÄÅ, °£¸¶À» 60g, ¼³ÅÁ 3Å«¼ú
- ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
1. Âý½ÒÇ®À» ¹±°Ô ²úÀÎÈÄ, ½ÄÈù´Ù.
2. ¹«¿ì¸»·©À̸¦ Âù¹°¿¡ 10ºÐ°£ ºÒ¸°´Ù.
3. ºÒ¸° ¹«¿ì¸»·©ÀÌ¿¡ ¾×Á£À¸·Î ¹Ø°£ÇÑ´Ù.
4 ½ÄÈù Âý½ÒÇ®¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö´Â´Ù.
4. ¹Ø°£ÇÑ ¹«¿ì¸»·©ÀÌ¿¡ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.